위 건강 걱정 그만. 매스틱(메스틱)검 효능, 주의사항, 부작용

위건강에 탁월한 매스틱검, 매스틱가루, 매스틱분말 효능 부작용

 

 

안녕하세요

직장인 어조비입니다.

 

요즘 불규칙한 식습관과 스트레스 등으로

위 건강이 안좋으신 분들이 많다고 생각하는데요

 

저도 잦은 회식과 불규칙한 식습관으로

인해 위염과 역류성 식도염으로 고생을 하고 있습니다.

 

우연히 영상을 보다가

꾸준히 복용하면 위 건강에 도움을 줄 수 있다는

매스틱(메스틱)을 알게 되었는데요

 

좋은 정보라 생각되어

여러분들에게 소개해드리고자 합니다.

 

매스틱이란?

 

출처 하이닥(hidoc)

 

매스틱은 유향수지라고도 불리는데요

그리스 키오스섬에서 자생하는 매스틱 나무에서 채취한 수액 추출물로

나무에서 수액이 눈물처럼 흐르고 귀하게 여겨

신의 눈물이라고도 불린다고 합니다.

 

매스틱 나무는 성장하는데 40~50년이 걸리고

1년에 한 그루에 150g 정도 밖에 추출이 안되어

매우 귀한 물질이라고 합니다.

 

메스틱 프로폴리스, 자일리톨과 더불어 세계 3대 천연항생제라고 하는데요

특히 위건강에 좋기로 유명합니다.

 

이러한 매스틱의 효능과 섭취 시 주의사항, 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

매스틱의 효능

 

 

1. 위건강

현대인들은 잘못된 식습관, 스트레스 등으로 인해

위염 발병률이 높은데요. 매스틱은 위산의 과다 분비를 조절해

위 점막을 보호해주어 위염이나 위궤양 등 

위와 관련 된 질환을 예방해준다고 합니다.

 

2. 암 예방

매스틱은 항염, 살균, 항균 효과가 뛰어나고

항산화 물질이 풍부하게 들어있어 세포를 보호해

각종 질환으로 부터 우리 몸을 보호해줍니다.

특히, 세포가 악종 종양으로 변이하는 것을 막아 암 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

3. 구강 건강

매스틱은 항균작용도 뛰어난데요.

이러한 항균 작용으로 인해 구강 내 세균을 억제하여

구강건간에 도움을 준다고 합니다.

분말이나 오일 형태보다는 매스틱 껌을 씹는 것이

더 효율적이라고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

4. 역류성 식도염 완화

알칼리성 음식의 산도를 낮추는 효과가 있습니다.

따라서 위산이 역류해서 목에 염증을 발생시키는

역류성 식도염이나 산성으로 인해 위가 쓰린 증상을

완화시켜주는 효과가 있습니다.

 

5. 소화개선

위산의 균형을 맞춰주어 소화를 개선시켜준다고 합니다.

한 연구결과 꾸준히 매스틱을 섭취한 결과

소화불량이 77%가량 개선되었다고 합니다.

 

 

주의사항 및 부작용

 

 

1. 일 권장량

하루 권장량은 1,050mg 정도로

과다 복용이 되지 않도록 주의하시기 바랍니다.

 

2. 임산부, 수유부는 섭취시 주의 바랍니다.

 

3. 식물 알레르기 

매스틱은 식물성분이기 때문에 알레르기가 있으신 분들은

복통이나 설사 증상이 나타날 수 있다고 하니

섭취 시 주의하시기 바랍니다.

 

 

 

 

이상 매스틱에 대하여 알아보았는데요

뭐든 약들이 좋은 점이 있으면

안 좋은 점이 있으니

약이 될 지 독이 될지 꼭 많은 정보를 찾아보시고

섭취하시기 바랍니다.